记住10句话，忘掉过去一年的烦忧

1、唐朝的惠能和尚在《六祖坛经》说：“前念不生即心，后念不灭即佛。”佛法上有很深奥的解释。但世俗之人可以简单理解为：过去的念头就它过去，不要执着不放，新产生的念头不要强行去压制。即所谓，不念过往，不畏将来。

2、时光如水流逝，正如江河长泄。有风平浪静，也有恶浪险滩。风平浪静时安享阳光，恶浪险滩时苦力撑渡。享受阳光是人生的惬意，苦力撑渡时是人生的奋进。只有专心眼下的航程，才能走得更远。

3、风平浪静和恶浪险滩，总是相辅相成，次第而来。但一切，皆成过往，何必念念不忘。所以要宠辱不惊，险而不惧。

4、不快乐的事，如果记在心头，就是不快乐的延续，忘掉它，就是不快乐的终结。终结了不快乐，就有重获快乐的机会。纠结于过往的烦忧，看似放不下烦忧，实为自寻烦恼。

5、我们努力奋斗，勤勤恳恳地走过一年，不是为了在除夕之夜饮下一杯失望之酒，而是要畅饮丰收，并擎起希望之杯。

6、爱情上的分分合合，固然让人伤神伤心。但那些分合，也会让情侣们懂得，如何去珍惜时光，如何让爱情更快乐美好，而不是彼此伤害。抚平分分合合的伤痕，为爱情献上一杯希望的美酒。

7、任何人的成长，都是在烦忧和苦难中得到力量的。把过去一年的烦忧和苦难，都当作走向新里程的助推剂。我们应该庆幸，经历风暴的人，就不再畏惧风暴。

8、不要被过去一年遭遇的失败在扰，由此失去自信，因此对来年的前程产生戒备和畏惧。所谓车到山前必有路，船到桥头自然直。要相信，在过去的一年我们可以挺过来，在来年，照样打倒一切困难，有所收获。

9、如果实在有放不下的烦忧，不如在今年最后一天来个了断。爱情分手不甘心？给TA打个电话道声新年快乐，你会发现没那么难过。工作不顺利？不如年后换个新工作！此类种种，只要换种思维，换个环境，新的一年，一定会有新的际遇。即便仍有困难和烦忧，但毕竟是全新的未来，不再囿于过去一年的困扰中。

10奥铿在《人生的意义与价值》中说：“只有勇敢地向前迈进，精神奕奕地自我深化，才能开辟出道路来。”是的，来年的新路，就在今天扔掉过往烦忧，准备重新出发，勇敢向前。